Ich habe sie zwar jetzt erst im Frühling ausprobiert, doch eigentlich war es eine Wintersorte. Sie besteht aus vielen Gewürzen und Pflaumen. Die Pflaume habe ich gut geschmeckt und die Gewürze haben dazu gepasst. Es ist schnell zubereitet. So habe ich 50 g Pulver mit 100 ml kalten Wasser verrührt und es für 15 Minuten im Kühlschrank gegeben damit es fester wird.
Mir hat die Sorte sehr gefallen. Ich hoffe sie kommt nächstes Jahr wieder.
- Zutaten: zartschmelzende Haferflocken, gefriergetrocknete Pflaumen, gemahlene Datteln, gemahlenes Hafervollkorn, getrocknete Bananen, Chiasamen, Baobab-Fruchtfleisch, Chaigewürzemischung (Zimt, Ingwer, Pfeffer, Zitronenschale, Kardamom, Nelke, Anis)
- Nährwerte pro 50 g Portion (100 g): Energie 179 kcal (362 kcal); Fett 2,4 g (4,8 g) davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g (0,8 g); Kohlenhydrate 32 g (65 g) davon Zucker 16 g (32 g); Ballaststoffe 6,1 g (12,2 g); Eiweiß 4,4 g (8,8 g); Salz 0,01 g (0,02 g)